青海 西藏双飞12日游,从昆明出发 云南神韵旅游网服务

青海、西藏双飞12日游（从昆明出发）

西藏著名旅游景点，西藏旅游团

具体行程（7680元人）

第一天（昆明西宁用餐：自用 交通：飞机 住宿：西宁）

游客出省旅游前，请提前与我社联络预订（24小时值班（24小时）；乘飞机至西宁，抵达酒店，自由活动。

第二天（西宁青海湖用餐：早、中 交通：旅游车 住宿：西宁）

早餐后乘车前往青海湖，途中经过“海藏咽喉”之称的湟源峡谷，经过历史悠久的高原商业名城湟源县沿途欣赏青藏高原和黄土高原的天然分界线--日月山，东侧良田阡陌、一派塞上江南风光。抵达后，游览我国大的内陆咸水湖【青海湖】（游览约2小时），在野花飘香、风光旖旎的青海湖畔，自由嬉戏，拍照留念。中餐后前往青海湖北岸【金沙湾】，感受青海湖水与沙漠、草原相连的奇特景观，后乘车前往金银滩这块热土上。远处，山峦起伏，偶有雄鹰飞过的身影，莲花般的蒙古包散落在白云深处这里就是青海有名的金银滩大草原，它不仅是建国初期国产故事影片lt金银滩gt的拍摄现场，而且是采音弄曲60余载享誉海内外的“中国西部歌王”作曲家王洛宾先生一曲在那遥远的地方从金银滩传出，传遍整个中国，并风靡海外，远播异国他乡。参观原子城博物馆，纪念馆前的“青海原子城爱国主义教育示范基地”名称由张爱萍将军题写。馆前有座雕塑，据说呈现的是原子爆炸前的形态。

第三天（西宁拉萨用餐：早、中、晚 交通：旅游车火车 住宿：火车上）

早餐后乘车前往我国藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师的诞生地，藏区黄教六大寺院之一的【塔尔寺】（游览约2小时），欣赏艺术绝“壁画、堆绣、酥油花”，领略博大精深的藏传佛教文化精髓。欣赏塔尔寺精美的艺术三绝。晚上乘硬卧火车至拉萨。

第四天（拉萨用餐：早、中、晚 交通：火车 住宿：拉萨）

旅客们一觉醒来就到了“戈壁新城”格尔木。有中国大的盐湖察尔汗盐湖，湖中布满形态各异的盐花，盐湖周围风景奇特。有海拔米的玉珠峰清晰可见，它是我国好的高山探险的入门级山峰。经过可可西里可以看到藏羚羊、野牦牛、藏野驴等珍稀野生动物。在海拔米的青藏铁路沱沱河车站，旅客可以欣赏到长江源头第一镇沱沱河的自然风貌和人文景观。亲身体会到青藏铁路作为“天路”的感觉。能够看到美丽的错那湖和藏北草原。藏北草原又称“羌塘草原”，羌塘自然保护区。带着的心情，来到世界屋脊之城“拉萨”。

第五天（拉萨林芝用餐早中晚 交通旅游车住林芝）

早餐后早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线米拉山口（海拔米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，参观【比日神山】或【尼洋阁】或【秀巴古堡】或【甲嘎东赞】后乘车前往林芝，抵达后入住酒店休息

备注：林芝4个小景点为避免景区拥堵，由导游根据实际情况任选1个景点安排参观。

第六天（林芝用餐：早 交通：旅游车 住宿：林芝）

早餐后，全天游客可在八一镇自由活动，或在酒店休息。

第七天（林芝拉萨用餐早中晚 交通旅游车 住宿拉萨）

早晨后，乘车返回拉萨。途中参观：【比日神山】或【尼洋阁】或【秀巴古堡】或【甲嘎东赞】。

备注：林芝4个小景点为避免景区拥堵，由导游根据实际情况任选1个景点安排参观。

第八天（拉萨用餐：早中 交通：旅游车 住宿拉萨）

早餐后游览世界上海拔高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（游览约1小时，具体参观和游览时间以布达拉宫管委会规定时间为准）。下午游览【大昭寺】（游览约40分钟）。随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街手工艺品市场】自由活动（游览约60分钟）。后入住酒店休息。

第九天（拉萨日额则用餐：早中晚 交通：旅游车 住宿日额则）

早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，来到【羊卓雍错】（游览约30分钟），藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一，是西藏大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画。。晚抵达后藏文化与经济中心日喀则。

第十天（日喀则拉萨用餐：早中晚 交通：旅游车 住宿拉萨